Zajęcia Sekcji Pływackiej Aquapark Strzelin dla dzieci i młodzieży odbywają się 5 dni w tygodniu, od poniedziałku do piątku, w grupach podstawowych oraz zaawansowanych. Grupy sekcyjne są podzielone ze względu na umiejętności pływackie. Zajęcia prowadzone są przez dwóch trenerów jednocześnie. 

Warunkiem koniecznym uczestnictwa w sekcji jest opanowanie co najmniej dwóch stylów pływackich oraz zdanie egzaminu.

Podczas zajęć stawiamy na wszechstronny rozwój, kształtujemy charakter i właściwe nauki prozdrowotne. Część zajęć obejmuje ćwiczenia ogólnorozwojowe oraz ćwiczenia typowe z zakresu doskonalenia pływania. Członkowie sekcji zaznajamiają się z techniką pływania, doskonalą elementy takie jak nawroty i starty niezbędne przy udziałach w zawodach.

Sekcja stale się rozwija oraz zdobywa nowe umiejętności i doświadczenia poprzez udział w licznych zawodów wyjazdowych.

Dwa razy w tygodniu odbywają się także treningi sekcji pływackiej dla dorosłych.